צלילה חופשית
צלילה חופשית היא מסע אל מעמקי ההוויה שלך.
כשאתה עוצר את נשימתך ויורד למים, אתה הופך מודע לגוף ולנפש שלך. אתה מרגיש את המים על העור שלך, את הלחץ באוזניים ואת החושך סביבך. כל הסחות הדעת נופלות, ואתה נשאר לבד עם המחשבות והרגשות שלך.
צלילה חופשית היא מסע אל מעמקי ההוויה שלך.
כשאתה עוצר את נשימתך ויורד למים, אתה הופך מודע לגוף ולנפש שלך. אתה מרגיש את המים על העור שלך, את הלחץ באוזניים ואת החושך סביבך. כל הסחות הדעת נופלות, ואתה נשאר לבד עם המחשבות והרגשות שלך.